¿CLASE O MUSCULACIÓN?
Tenemos varias opciones para ofrecerte y que elijas la que más te guste, te entretenga y se adapte a tus objetivos.
PARA MANTENERLO EN EL TIEMPO, ELEGÍ UNA ACTIVIDAD QUE TE GUSTE!
CLASE
En la misma clase tenemos 3 opciones para que elijas.
* CROSSFIT
* FUNCIONAL
* FULL BODY
(para saber de qué se trata cada una, andá a la página de inicio)
Entrada en calor común a todas las actividades.
Luego se divide por bloques (2 a 3 por clase)
Explicamos y mostramos todos los ejercicios y la modalidad de cada parte.
Y la mejor parte: vos elegís! Esto quiere decir que dentro de la misma clase te podés cambiar de actividad!
MUSCULACIÓN
Planes de Fuerza / hipertrofia, Full body, con más foco en piernas o brazos, aeróbico o core.
Contanos cuál es tu objetivo y te damos un plan acorde.
Con coach disponible para mostrar ejercicios y corregir en caso que sea necesario.